قصص السفر

كيفية التغلب على مخاوف السفر الخاصة بك


تحديث: 5/29/18 | 29 مايو 2018

الخوف. هذا ما يمنعنا في كثير من الأحيان من العيش حياتنا وتحقيق أحلامنا.

وهو أحد أكثر الأسباب شيوعًا لعدم سفر الناس.

كلما تحدثت مع أشخاص حول السفر طويل الأجل ، أخبرني الكثيرون أنهم يرغبون في أن يفعلوا ما أقوم به. يخبرونني بكل أحلام سفرهم وخططهم الكبرى ، وعندما سئلوا عن سبب عدم ملاحقتهم لها ، توصلوا إلى عدد كبير من الأعذار:

انهم يخشون عدم القدرة على تحمل الرحلة.
إنهم يخشون أن يكون لديهم الكثير من المسؤوليات في المنزل.
إنهم يخشون ألا يتمكنوا من تكوين صداقات على الطريق.
انهم يخشون عدم القدرة على التعامل معها.
إنهم يخشون حدوث شيء لهم.

مع كل هذا الخوف ، يكون البقاء في المنزل في مناطق الراحة الخاصة بنا أسهل بكثير من الخروج والسفر.

إنه لأمر عظيم أن تخرج من باب منزلك ، بعيدًا عن شبكة الأمان الخاصة بك ، وإلى شبكة الإنترنت المعروفة.

قد ترغب في ذلك ، لكن الشيطان الذي تعرفه أفضل دائمًا من الشيطان الذي لا تعرفه.

نعم ، يُعد السفر امتيازًا وهناك قضايا تتعلق بالمال الحقيقي تُبقي الأشخاص في منازلهم.

ولكن واحدة من أكثر رسائل البريد الإلكتروني شيوعًا التي تلقيتها هي من أشخاص يسألون عن "المشكلات العقلية" للسفر. "الأشياء الذهنية". هل يتركون وظائفهم ويذهبون إليها؟ هل هم في المرحلة الصحيحة من الحياة؟ هل سيكون كل شيء على ما يرام إذا غادروا؟ هل سيحصلون على وظيفة عند عودتهم؟

هذه الرسائل الإلكترونية مليئة بالإثارة العصبية حول احتمالات السفر التي لا نهاية لها ، ولكن هناك أيضًا نغمة أساسية واحدة لرسائل البريد الإلكتروني: "مات ، أريد أن أذهب ، ولكني خائف أيضًا ولست متأكدًا مما يجب فعله".

في حين أن العديد من الناس يدعون أن "مسؤوليات العالم الحقيقي" هي سبب عدم السفر ، أعتقد أن الخوف من المجهول هو في الحقيقة ما يعيد الناس إلى الوراء. عندما تتخلص من مخاوفك وتقرر "نعم ، سأفعل ذلك!" ، تبدأ في العثور على طرق للتخلص والحفظ والبحث عن عمل وفعل كل ما هو على الطريق.

أنت تصبح الشخص في مهمة. أنت تصبح مدفوعة. لن يحصل شيء في طريقك.

لكن أولاً ، تحتاج إلى التغلب على أي خوف قد يكون لديك. كنت على بودكاست ناقش هذا الموضوع مؤخرًا ولذا فقد وصل إلى صدارة ذهني مرة أخرى. إليكم نصيحتي في التعامل مع الخوف:

أنت لست أول شخص يسافر إلى الخارج.
أحد الأشياء التي أراحتني عندما بدأت في السفر كانت معرفة أن الكثير من الأشخاص الآخرين سافروا إلى العالم أمامي وانتهى بهم الأمر على ما يرام. إذا عاد شاب يبلغ من العمر 18 عامًا من إنجلترا في عام فجوة إلى الوطن في قطعة واحدة ، فلا يوجد سبب لعدم وجوده. أنت لست أول شخص يغادر المنزل ويستكشف غابات آسيا. كان لدى كولومبوس وماجلان سبب للخوف. أنت لا تفعل ذلك.

هناك درب سياحي البالية هناك. هناك أشخاص لمساعدتك. هناك أشخاص يسافرون معهم. لن تكون وحيدا.

وأنت لا تغامر في المجهول الحقيقي.

لقد جعلته هذا بعيدًا.
إذا كان لديك قدم واحدة خارج الباب ، فلماذا تعود الآن؟ ما الذي ستندم عليه لاحقًا في الحياة: أن تدع مخاوفك تبقيك في المنزل ، أو أنك سافرت؟ في بعض الأحيان عليك فقط أن تذهب لذلك. كل شيء يعمل في النهاية. لا تعود في منتصف الطريق. انت تستطيع فعل ذالك!

أنت قادر بنفس القدر مثل أي شخص آخر.
أنا ذكية ، وأنا قادر ، ولدي الحس السليم. إذا كان باستطاعة أشخاص آخرين السفر حول العالم ، فلماذا لا يمكنني ذلك؟ ما الذي يجعلني أعتقد أنني تفتقر إلى المهارات؟ أدركت أنه لا يوجد سبب لعدم تمكني من فعل ما فعله هؤلاء الأشخاص الآخرون. كنت جيدة مثل أي شخص آخر.

لا تشك في نفسك. حصلت في حياتك على ما يرام الآن. سيكون الشيء نفسه صحيحًا عند السفر. علاوة على ذلك ، لم يكن وقت السفر أسهل من أي وقت مضى بفضل جميع الموارد المتاحة عبر الإنترنت وجميع مواقع الاقتصاد المشاركة التي تساعدك على التواصل مع المسافرين الآخرين.

يمكن أن تختفي المسؤوليات في ومضة.
الجميع يستخدم "المسؤولية" كسبب رئيسي لتجنب السفر. ولكن هذا مجرد خوفك يخبرك أن لديك أشياء في المنزل لا يمكن التخلي عنها. ومع ذلك ، فإن هذه المسؤوليات هي ببساطة سلاسل تقيدك. عندما تركت وظيفتي ، لم أعد بحاجة إلى العمل. عندما ألغيت فواتيري ، اختفوا. عندما بعت سيارتي ، ذهبت المدفوعات. عندما بعت أشيائي ، لم يكن لدي أي شيء. نعتقد أن هذا الأمر معقد للغاية ، ولكن مع عدد قليل من المكالمات الهاتفية ، تم التخلص من كل شيء كان يعيقني. فجأة ، اختفت مسؤولياتي. المتبخرة. من الأسهل قطع الحبل السري مما تعتقد.

سوف تجد وظيفة عندما تصل إلى المنزل.
سبب آخر للناس هو الاعتقاد بأنه عندما يذهبون إلى الخارج ، سوف يصبحون عاطلين عن العمل. إنهم قلقون من أن أرباب العمل سيرون فجوة في سيرتهم الذاتية ولا يرغبون في توظيفهم. ولكن في هذا العالم المعولم ، فإن تجربة الثقافات والأشخاص الأجانب تعد ميزة حقيقية. هكذا تظهر أنك مستقلة وشجاعة وقادرة. بعد كل شيء ، لا أحد يجعلها في جميع أنحاء العالم دون تعلم هذه المهارات. يدرك أرباب العمل هذا وينظرون الآن إلى السفر باعتباره أمرًا إيجابيًا يعلم المهارات الشخصية غير الملموسة التي لا تستطيع كلية إدارة الأعمال القيام بها.

مقالات ذات صلة:

سوف تكون صداقات.
يسألني الناس دائمًا كيف يمكنني تكوين صداقات على الطريق. يقولون لي إنهم ليسوا اجتماعيين للغاية وأنه من الصعب عليهم مقابلة الغرباء. الحقيقة هي أنه عندما تسافر ، فأنت لست وحدك أبدًا. هناك العديد من المسافرين منفردين هناك في نفس القارب مثلك. ستجد أشخاصًا سيأتيون ويتحدثون إليك ، حتى لو كنت خائفًا جدًا من الذهاب إليهم. اعتدت أن أكون متوتراً وأتحدث مع الغرباء ، لكن الخوف يتلاشى حيث تدرك في النهاية أن الجميع يريد تكوين صداقات جديدة. واحد من هؤلاء الأصدقاء هو أنت.

مقالات ذات صلة:

يمكنك دائما العودة.
إذا قضيت ثلاثة أشهر في رحلتك وقررت أن السفر على المدى الطويل ليس لك ، فلا بأس في العودة إلى المنزل. ليس هناك خجل في قطع رحلتك قصيرة. ربما ليس السفر لك ، لكنك لن تعرف أبدًا ما إذا كنت لا تحاول ذلك. لا يوجد شيء مثل الفشل في عالم السفر. السفر يعلمنا العديد من الأشياء بما في ذلك ، في بعض الأحيان ، لا نحب السفر. الاستيقاظ والمغادرة أكثر مما يفعله معظم الناس ، وإذا لم يكن الأمر مناسبًا لك ، فقد حاولت على الأقل. هذا في حد ذاته إنجاز كبير.

***

الخوف عنصر يؤثر في كل ما نقوم به. نعم ، الخوف هو استجابة بيولوجية صحية تهدف إلى التأكد من أننا لا نفعل أشياء حمقاء. ولكن الخوف من نواح كثيرة هو سبب عدم نجاحنا أبدًا. إنه أمر مخيف ترك كل شيء تعرفه ويتجه إلى المجهول. ومع ذلك ، بمجرد النظر إلى سبب خوفك من القيام بذلك ، ستدرك أنه لا يوجد سبب لذلك. أنت يستطيع السفر. أنت هي قادر. انها ليست صعبة كما تظن.

لا تدع الخوف يفوز.

ملاحظة: نُشرت هذه المقالة في الأصل في عام 2011 ولكن تمت إعادة بنائها وتحديثها بنصائح وروابط جديدة في عام 2018.

شاهد الفيديو: طريقة التخلص من الخوف نهائيا و الى الابد tft (كانون الثاني 2020).

Загрузка...